2010/12/31，一眨眼一年又過去了，又到了一年的最後一天了。2011年好像沒什麼計劃，計劃永遠趕不上變化。 日期 地點 賽事、路程 1月22日 南投 南投縣2011全國自由車公路賽 75K 1月23日 屏東 瘋200K（台3線，屏東到白河水庫） 3月13日 南投 2011杉林溪公路挑戰賽 42K 4月16日 花蓮 4月17日 台東 5月15日 南投 6月12日 苗栗 7月3日 嘉義 TUAA 阿里山極限挑戰王 75K 7月23日 台東 TURAA 2011戀戀197 100K 8月28日 瑞士、義大利 8/28~9/12北義南瑞-阿爾卑斯協奏曲（自助旅行）
2011.07.27更新...
--------------------------------------
2011/1/22，南投公路賽，時間2:13:24，RM40分組排名25，總排名慘不忍睹，沒有總排名。但這一次總算有跟住主集團了，算是小小的進步，或許是RM40、RM50、女子組排在第二梯次出發，沒有和菁英組、RM20、RM30的第一梯次一同出發之故，不然一定難逃提早被甩掉的命運。
相本看這裡--->南投公路賽
----------------------------------------------
2011/1/23，瘋200，硬芭樂路線..里程:215Km，時間:8小時56分，騎乘時間:7小
相本看這裡--->123瘋200
----------------------------------------------
2011/3/13，杉林溪公路挑戰賽，42公里的上坡，又是硬芭樂路線..里程:42Km，時間:2小時18分，男子組第16名，總排名第16名。相本看這裡--->313杉林溪。
--------------------------------------------------
2011/4/16、17，騎士協會花東賽，自行車界的春吶。環花東賽的第一天賽程是從花蓮市的亞士都飯店出發，在花蓮大橋放行，沿台11線一直騎到位於成功鎮都歷的東海岸國家風景區管理處，全長約130公里。
第一天的成績很差，成績差到連鴨肉飯便當都吃不下。RM40分組排名：40/96，時間：4:35:13.48，均速：28.3。
環花東賽的第二天賽程是從台東知本出發，沿台9線到花蓮的鯉魚潭，總長約175公里。
第二天的成績，RM40分組排名：45/75，時間：5:21:43.61，均速：32.6。如果，只是如果，如果沒摔車的話，或許成績可以再好一點。經過兩天的賽事的考驗，大概知道自己的水準在那了，算是這次環花東賽最大的收穫吧！要再更加勤快練車才行，No Pain No Gain。
--------------------------------------------------
2011/5/15，Never Stop 探索新中橫；塔塔加71K
從水里國中到塔塔加，全長71公里，海拔高度從296公尺一路爬升到2628公尺。這次的成績是3:44:27.598，在挑戰組的總排名是第55名，在D組的分組排名是第12名。換算成競賽男子組的成績，排名將落在第50名。--------------------------------------------------
2011/6/12，Never Stop發現新視界；鹿場部落50K
從雪霸國家公園的汶水遊客中心經獅潭鄉仙山到南庄鄉的鹿場部落，全長50公里。這次成績2:17:14.096，總排名是第38名，在D組（阿伯組）的分組排名是第6名。最大坡度21%，下坡最高速63.7Km/h（如果我的碼錶有準的話）。
--------------------------------------------------
2011/7/3，TUAA阿里山極限挑戰王 75K
台灣有史以來獎金最高的自行車賽，7/3早上從嘉義縣水上鄉的北迴歸線太陽館出發，終點是阿里山森林遊樂區，全長75公里。這次分為運動健將組與自我挑戰組，運動健將組的第一名將可獨得65萬元獎金。有這麼高額獎金的誘惑，我當然是一定要參加囉！不過我報的是65元的自我挑戰組（終點有提供午餐，一顆肉粽+一碗貢丸湯=65元）。
一夜沒睡成績當然好不到那裡，其實自己也沒什麼實力可言啦！我的完成時間是03:52:40.64。獨得65萬元獎金的運動健將組第一名的時間是02:46:10.05，簡直就跟騎機車一樣。M5分組排名第33名，自我挑戰組總排名第259名。相本看這裡--->0703阿里山。
--------------------------------------------------
2011/7/23，TURAA台東戀戀197公路自行車賽 100K
第二次參加戀戀197公路賽，去年第一次參加，也是我第一次參加競賽型的比賽，結果變成誤闖砲陣地。今年第二次再來參賽，目標則是超越去年的成績；同時也要跟住主集團。因為去年第一次參加競賽型的比賽，根本搞不清楚狀況，就莫名其妙被主集團給甩了。結果出爐，成績是2:54:41，比去年進步10分多。總排名第63、分組排名第12。算是有逹到預設的目標，也有跟住主集團回到志航基地，只是最後的7、8公里的爬坡還是不行，還是沒有辦法跟其他的選手尬，訓練還是不夠，還要再努力。相本看這裡--->0723戀戀197。
你可是顏明宗？ 我是雄工賴老師，我的老家剛好在台197縣道上(利吉村)
看到你在進行騎自行車這種正當休閒娛樂，可以肯定你一定沒有變壞 ，足感心。騎自行車很屌，很羨慕你們的年輕活力。 下次到台東騎車，記得到我家坐坐，我家在利吉村開雜貨店(家父開的小雜貨店)，只要進入利吉村，問一下就可找到，記得問"姓賴的開的雜貨店"，它位於197縣道的支線上(環山路，法安寺附近，吉安宮右前方)，該條環山線是台東很好的自行車路線，假日都有很多車手在該線上運動，都會經過我家門口，有到台東記得一定要去，騎自行車上去，去找家父聊一聊，他已80幾歲了，若有我的學生去找他聊聊，他一定會很高興。